Michael Schneider ist zertifizierter Personal Trainer und Fitnesscoach mit einer Leidenschaft für funktionelles Training und Laufsport. Mit über 8 Jahren Erfahrung in der Fitnessbranche hat er Hunderten von Klienten geholfen, ihre Fitnessziele zu erreichen und einen gesünderen Lebensstil zu entwickeln.

Michael glaubt an einen ganzheitlichen Ansatz für Fitness, der Kraft- und Ausdauertraining, Beweglichkeit und Erholung umfasst. Er ist bekannt für seine motivierenden und zugänglichen Trainingspläne, die für Menschen aller Fitnesslevel geeignet sind.

Dr. Anna Müller ist klinische Psychologin mit Spezialisierung auf Schlafstörungen und Stressmanagement. Mit einem Doktortitel in Psychologie und über 12 Jahren klinischer Erfahrung bringt sie fundiertes Wissen und praktische Lösungen für alltägliche psychische Herausforderungen.

Anna ist überzeugt, dass guter Schlaf und mentale Gesundheit die Grundlage für allgemeines Wohlbefinden sind. Ihr Ziel ist es, wissenschaftlich fundierte Strategien zu vermitteln, die jeder in seinen Alltag integrieren kann.

Julia Becker ist zertifizierte Yoga-Lehrerin und Wellness-Coach mit über 500 Stunden Ausbildung und 6 Jahren Lehrerfahrung. Ihre Reise zum Wohlbefinden begann nach einer Karriere im Unternehmensbereich, als sie erkannte, wie wichtig Balance und Selbstfürsorge für ein erfülltes Leben sind.

Julia verbindet traditionelle Yoga-Praktiken mit modernen Wellness-Konzepten und macht sie für Menschen aller Altersgruppen und Fitnesslevel zugänglich. Ihr Ansatz konzentriert sich auf die Integration von Bewegung, Atmung und Achtsamkeit in den Alltag.